Как добавить счастья в жизнь

Дата: | Автор: Шейндл | версия для печати версия для печати
507
добавить счастья

Совершенно случайно мне в руки попалась книжка о личном годовом проекте одной американской писательницы, на тему «Как добавить счастья в свою жизнь».

Автор не стала изобретать велосипед, а обратилась к методу научного исследования плюс к познанию себя, чтобы за год стать счастливее, хотя в целом она была довольна своей жизнью, карьерой, семьей, мужем, детьми и т.д.

Следуя собственным представлениям (принципам), жизненному опыту и результатам исследования темы счастья в литературе, философии и науке, она составила список задач на каждый месяц года по разным сферам жизни (вспомним колесо баланса, рутины Флайледи и Б. Франклина).

Автор везде подчеркивает, что это ее личный проект, личные заповеди, задачи и пути их достижения. Она настоятельно рекомендует читателям быть собой и идти за своей натурой, опытом и интуицией. Главным инструментом в закреплении новых привычек автор считает табличку, где каждый день галочками отмечает, выполнена или нет поставленная задача.

Звучит знакомо. Идея не новая.

Тем, кто хочет сделать свой проект «еврейского счастья», советую тоже не изобретать велосипед, а идти по нашему традиционному годовому циклу, где каждый месяц имеет свою силу для работы над определенной сферой жизни (Элуль — раскаяние, Адар — радость). Кроме того, компас — заповеди — у нас тоже есть, есть справочники, пособия, учителя, уроки, выложенные в интернет. Короче, нет предела совершенству. Автор американского проекта создала блог, книгу и аудио интервью на тему счастья, и, кроме того, 2 группы любителей детской литературы и 1 группу поддержки для писателей.

Нам тоже никто не мешает создавать свои хабуры (группы), организовывать уроки, писать статьи, регулярные колонки, книги и т.д., чтобы делиться прогрессом или размышлением, искать поддержку и/или единомышленников.

Удачи всем в увеличении счастья в жизни, служении Всевышнему в радости, и всего наилучшего в новом году!

ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here