Корона и шлом байт — мир в доме
Всем привет! Сегодня будет пост о наболевшем: мир в семье.
Я решила, в связи с вынужденной самоизоляцией и частыми ссорами, как говорят технари, подтянуть матчасть,...
Помнить, что Вы — принцесса
Каждая из нас - принцесса, дочь Царя, бат мелех. Но не всегда мы себя ею чувствуем, а когда не чувствуем, то и ведём себя...
Будни и праздники большой семьи — Десерты своими руками
Всем привет! Я снова с вами! Как у вас дела? У нас довольно суматошно, новое расписание у детей серьезно изменило мой ритм жизни: у...
Царевна-лягушка или как любить ребенка
Видимо, это витает в воздухе... Люди опять стали писать сказки и издавать хорошие детские книги. А религиозные евреи наконец-то поняли, что пора рассказывать сказки......
Золушка, шлом байт и скромность
Все знают сказку про Золушку, я не буду ее пересказывать. Золушка - это от слова "зола", раньше чистили золой и оттирали котлы от золы.
Этим...
Гадкий утенок: СДВГ или ADHS
Про аутизм и его причины я писала недавно, сегодня же мы поговорим о синдроме дефицита внимания с гиперактивностью.
Недавно я прочитала о американском психологическом исследовании,...
К 9 Ава — Почему немцы? — Немного о Холокосте
Два с половиной года я жила в Германии. В Тиша бэ Ав принято рассказывать о Холокосте. Я вам немного тоже расскажу.
Немцы и евреи очень...
Спящая принцесса
Жили были король с королевой. У них родилась долгожданная дочка, и они решили устроить праздник в ее честь. На праздник пришли жители королевства. И...
Цниют летом
Давайте честно: летом жарко. Особенно в Израиле.
Но если мы посмотрим вокруг, то увидим, что женщины и мужчины в соседних странах не ходят голыми. Во-первых,...
Сказка о потерянном времени или Флайледи Reloaded
Когда я вышла замуж за моего мужа и начала жить отдельно от родителей, то сразу поняла, что я не умею быть акерет а-байт -...
Детский день рожденья по-еврейски
Меня зовут Шейндл, и я баалат тшува:)
Нет, не алкоголик. Я немного интернет зависимая, или скорее интернет заменяет мне библиотеку и клуб по интересам. Или...
Лайфхак для маффинов
Детям все время нужно открывать что-то новое. Например, печенье с шоколадными чипсами/кубиками/крошкой/стружкой надоело. И тут мне в голову пришла идея...
Берем рецепт простых маффинов/капкейка, заливаем...
Экстремальное материнство 4 — Травмы и отношения
Вы когда-нибудь спрашивали себя, почему в нашем поколении больше детей-аутистов чем в предыдущем?
Питерская психолог Ирина Карвасарская, основательница фонда "Отцы и дети", дает очень неудобный...
Экстремальное материнство 3 — Самооценка
Психиатр, американский раввин хасидского направления Авраам Тверский в своих последних книгах объясняет, что беда нашего поколения (а точнее с начала 20 века) в том,...
Заметки о праздниках в контрольном журнале — Шавуот
Опытные еврейские домохозяйки рекомендуют: заведите себе блокнот или папку на кольцах с файлами (прозрачными кармашками) и разделите его на разделы, посвященные каждому празднику.
Недавно прошел...
Экстремальное материнство — Рав Ганс и его идеи
Тем, кто получил от Творца в подарок детей независимого склада, самостоятельных, со своим мнением и силой воли, посвящается.
Бабушки и дедушки моих детей в шоке:...
Перед Песахом — Выход из рабства иллюзий
Вредным привычкам посвящается:)
Как сказал один неглупый человек, "когда мне кто-то говорит, что он ни пьет, ни курит ничего, то я боюсь таких; как он...
Начать издалека
Песах не за горами. И я решила подготовиться к нему заранее. Но немного не рассчитала силы...
В прошлую пятницу решила сначала испечь много хал, чтобы...
Послепуримское — Приглашение гостей
Дорогие читательницы, поздравляю всех с прошедшим Пуримом!
Давно хочется обсудить тему приглашения гостей. Меня всегда оставляет в недоумении вопрос урождённо-религиозных знакомых (особенно тех, кто знает,...
Экстремальное материнство
Хочется писать про Пурим, про радость, месяц Адар... Вместо этого поднимем сегодня тему организации жизни в условиях многодетного материнства и особых детей.
Мы пришли из...
Родить и радоваться
Как все уже догадались, у нас в семье прибавление.
И я решила поделиться полезным опытом. Оказывается, можно родить самой, без анестезии и захотеть потом...
Коучинг в обычной жизни
Если вы еще не знакомы с термином "коучинг", то сейчас самое время :).
Коучинг (англ. coaching) — метод консалтинга и тренинга, в процессе которого человек,...
Найти себя
Роды дома или в больнице, эпидураль или дула, грудное вскармливание до совершеннолетия или смесь, совместный сон или отдельная кроватка с рождения, слинг или коляска,...
Хизук или Поблагодарить всегда есть за что
Всем мамам новорожденных младенцев посвящается
Спасибо Тебе
...за беременность без осложнений
...за быстрые легкие роды
...за здорового малыша и здоровую маму
... за молоко
... за легкость грудного вскармливания
...за спокойного...
Зимние вечера с детьми
Вне земли Израиля сейчас каникулы, и в целом на нашем полушарии сейчас зима, у кого снег, у кого дождь ;). Дети меньше гуляют, темнеет...
Добавляем позитив
Говорят, зимой обостряется сезонная депрессия... Возникает впечатление, что она обостряется 3/4 года :) То солнца мало, то витаминов...
Мы, женщины, ждем, что сейчас наш принц/рыцарь/муж...
Меню на Хануку
Пример обычного семейного меню на Хануку нашей семьи на обед и ужин на 8 дней праздника.
Йом ришон (воскресенье):
- оставшееся с шабата
- картофельные латкес со...
Разочарование в себе как маме
Одной из возможных причин такого серьезного явления как послеродовая депрессия является разочарование в себе как маме.
Нас настраивали, мы сами ожидали, что после родов по...
Повышаем настроение: Работа с негативными эмоциями
В прошлом посте мы говорили о признании своих негативных эмоций и плохого настроения. Сегодня речь пойдёт о конкретных шагах по работе над ними. В...
Тайм-менеджмент и признание эмоций
Представьте себе такую картину: 7 утра, мама просыпается, одевается, умывается, молится, поднимает детей, собирает и отправляет их в сады/школы/хедеры/ешивы.
Дальше она спешит на работу, потом...