Тег: тайм-менеджмент

признание эмоций
| Автор материала: Шейндл

Тайм-менеджмент и признание эмоций

Представьте себе такую картину: 7 утра, мама просыпается, одевается, умывается, молится, поднимает детей, собирает и отправляет их в сады/школы/хедеры/ешивы. Дальше она спешит на работу, потом...
учиться
| Автор материала: Шейндл

Почему важно учиться и как это возможно?

Тот, кто возвращается к своим корням, неизбежно сталкивается с тем, что материалов по иудаизму на русском языке (и не только русском, но и, например,...
гаджеты на кухне
| Автор материала: Шейндл

Планировать, чтобы похудеть — Гаджеты на кухне

Большими помощниками в хозяйстве и средствами экономии времени и приготовления здоровой домашней еды являются современные кухонные электроприборы или гаджеты. Известно, что в Израиле импортные товары,...
депрессии
| Автор материала: Шейндл

Путь от депрессии к радости — Ежедневник творческого человека

Поскольку я не психолог и не врач-психиатр, а среднестатистическая мама, которая пережила послеродовую депрессию, то просто поделюсь с вами опытом, может, кому-то он будет...
счастье
| Автор материала: Шейндл

О радости и счастье

Радость и счастье в иудаизме - это когда наша душа чувствует связь со своим источником, с Творцом. Начался новый месяц, Мархешван, темный, депрессивный, без единого...
контекстное планирование
| Автор материала: Шейндл

Хозяйке на заметку, или Контекстное планирование в вашем контрольном журнале

Контекстное планирование включает в себя умение словить "удобный момент, удобные обстоятельства для совершения какого-либо дела" (определение понятия "кайрос" в книге Тайм-драйв Глеба Архангельского). И, если...
тайм
| Автор материала: Шейндл

Подарки к Рош аШана и тайм-менеджмент

Сегодня, дорогие читательницы, я поделюсь с вами 2 историями и одной новостью, связанными со временем, тайм-менеджментом и с Рош аШана. Вначале просто забавная история: реб...
список покупок
| Автор материала: Шейндл

Планирование меню — Список покупок

Здравствуйте, дорогие читательницы! Несколько устав от темы детей и тайм-менеджмента, я решила сесть на своего любимого конька - планирование  приготовления еды заранее. Самый простой способ начать...
организация приготовления пищи
| Автор материала: Шейндл

Пятый шаг по системе Н. Берг и Х. Левин — Организация приготовления пищи

Если вы уже читали мои посты про подготовку к разным праздникам, то невозможно было не заметить, что главная идея - это выбрать подходящее время...
мальчики в ешивах
| Автор материала: Шейндл

Дети и ТМ. Старшеклассники — часть вторая

Дорогие родители, этот текст основан на всего одном интервью, но зато мамы 12 детей. Все ее дети учились или в ешивах, или в школах системы...
старшеклассники
| Автор материала: Шейндл

Дети и ТМ. Старшеклассники — часть первая

Предупреждение: критика разных образовательных систем в этом блоге запрещена. Вполне ожидаемо, при изучении этой темы мне пришлось столкнуться с тем, что подростки из разных стран...
тайм-менеджмент всей семьей
| Автор материала: Шейндл

Дети и тайм-менеджмент — Часть 3 — Всей семьей!

Как внедрить тайм-менеджмент в жизнь вашего ребенка? Начните с самих себя и сделайте тайм-менеджмент частью семейной культуры! Несколько советов и примеров из книги Марианны...
найти свою миссию
| Автор материала: Шейндл

Дети и тайм-менеждмент — Часть 2

Марианна Лукашенко много пишет о том, как распознать миссию, способности, ценности вашего ребенка, как привить ему проактивный (т. е. научить планировать свою жизнь) подход...
дети и тайм-менеджмент

Дети и тайм-менеджмент — Часть 1

С чего начать, когда знакомишь детей с тайм-менеджментом? Зависит от возраста. И от задачи. Как я писала в предыдущем посте "Дети и тайм-менеджмент. Введение",...
дети и тайм-менеджмент
| Автор материала: Шейндл

Дети и тайм-менеджмент — Введение

Дорогие читатели, на сегодняшний пост меня вдохновила книга Марианны Лукашенко "Тайм-менеджмент для детей. Книга продвинутых родителей". Я не буду заниматься плагиатом, но поделюсь парой...
хлам
| Автор материала: Шейндл

Прощай, хлам!

Это одна из непростых для меня тем, так же как и уборка. Флайледи говорит, что хлам невозможно упорядочить. Что такое хлам - это вещи,...
уборка
| Автор материала: Шейндл

Третий шаг по системе Н. Берг и Х. Левин- систематическая уборка

Должна вам признаться, это моя самая нелюбимая тема в любой системе ведения домашнего хозяйства, потому что ее надо не только планировать, но и придерживаться...
в плену переутомления
| Автор материала: Шейндл

Езда с полным баком или как не превратиться в загнанную лошадь

Сегодня мы опять поговорим про то, как избежать выгорания и переутомления. Марла Силли (Флайледи) рассказывает в своей книге "Размышления у кухонной раковины" про тяжелый период...
что вы используете
| Автор материала: Шейндл

Промежуточные итоги и проверка связи

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня я хотела бы провести небольшой опрос, узнать, что вы используете сами из инструментов планирования времени? Какие темы хотели бы обсудить...
| Автор материала: Шейндл

Другие эффективные методы планирования

Сегодня мы рассмотрим систему планирования по Глебу Архангельскому, потому что она более подробно, по моему скромному мнению, описывает ведение ежедневника. Эта система изначально создавалась...
время
| Автор материала: Шейндл

Второй шаг в системе планирования Н.Берг и Х.Левин — время для всего

Очень важно, какие слова мы используем, когда говорим о самоорганизации, слово "рутина" не всем нравится, поэтому для себя и для детей надо выработать что-то...
отступление 1
| Автор материала: Шейндл

Важное отступление от темы

Первый шаг системы, которую мы рассматриваем, я пока больше нигде не встречала. У Флайледи, в своей личной системе она выделяет целый(!) день для духовных вещей...
выполнять дела по очереди
| Автор материала: Шейндл

Как записывать дела в ежедневник и выполнять их

Казалось бы, простая задача, записать все, что в голову придет - и выполнять по порядку. Но это не наш метод:) Записать все пришедшее в...
разделы
| Автор материала: Шейндл

Чтоб полезное не пропало, или разделы в ежедневнике

Кроме важных встреч, родительских собраний и списка обязательных к исполнению дел в нашем ежедневнике, можно еще выделить свои личные полезные странички (разделы). Флайледи называет свой...
для управления временем
| Автор материала: Шейндл

Инструменты для управления временем

Здравствуйте, дорогие мамы! Сегодня мы обсудим 2 самых простых инструмента управления временем - это ежедневник и календарь. Все специалисты по тайм-менеджменту сходятся, что они всегда...
блог хозяйки
| Автор материала: Шейндл

2 важные для любой хозяйки темы

Здравствуйте, дорогие читатели! Сейчас у нас особенное время между праздниками Песах и Шавуот - Счет дней Омера. Этот счет дает возможность задуматься о том, что...

ПОСЛЕДНИЕ МАТЕРИАЛЫ